Mittwoch, 4. Oktober 2023 bei Garniga Terme
Es gibt nichts Besseres als das Trentino für ein Sinneserlebnis im Wald!
Das Forestling-Erlebnis als Sinnespfad ist eine Aktivität der tiefen Verbindung mit der Natur in einer Dimension der Langsamkeit, des Bewusstseins und der Beziehung, mit dem Ziel, den Geist zu entspannen und die emotionale Belastung, die uns in unserem täglichen Leben begleitet, zu entladen. Sie ist in einer Abfolge sehr praktischer Momente strukturiert, in denen die Teilnehmer dazu angeregt werden, die Gaben der Natur (Farben, Formen, Gerüche, taktile Empfindungen) durch ihre wichtigsten Sinne (Sehen, Hören, Riechen, Berühren) zu genießen und so eine besondere und einzigartige Verbindung mit dem gegenwärtigen Moment zu fördern.
Die Wälder im Trentino bedecken 63% des Territoriums und die am weitesten verbreiteten Waldtypen sind diejenigen, in denen Fichte, Buche, Lärche und Fichte vorherrschen. Deshalb ist das Trentino ideal für Waldtherapie-Erlebnisse.
Nachfolgend die Inhalte:
- Didaktisch-erfahrungsorientierte Erforschung der Pflanzenintelligenz
- Verarbeitung der erfassten Informationen
- Geführtes Waldbadeerlebnis
- Aufbau und Erprobung von Waldbad-Übungen in kleinen Gruppen
- Momente des Austauschs und der Präsentation des Buches mit nützlichen Methoden zur Selbstbehandlung
